立命館大学などの研究チームが、カフェインが100メートル走のタイムを縮める効果があると発表しました。 私自身も比較的長い距離を走る場合、コーヒを飲んで走ると、疲労を感じる距離が伸びるという効果を実感しています。 実際に、 […]

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